Europa (ohne Skandinavien), Kleinasien. An Wald- und Wegrändern, in Hecken, an Feldern und ruderalen Säumen, in feuchten Wäldern. Auf frischen bis feuchten, nährstoffreichen, meist humosen, lockeren Lehmböden. Stickstoffzeiger, der sich durch Wurzelausläufer und aufwurzelnde Stängel kriechend ausbreitet.
Häufig vorkommend.
Verwendung im Garten
Für flächige Pflanzungen. Unter und vor Gehölzen, sowie in Säumen. In der Nachbarschaft von Gehölzen oder neben anderen konkurrenzstarken Stauden. An halbschattigen bis schattigen Standorten. Auf frischen bis feuchten, humosen, nährstoffreichen Böden. Breitet sich hauptsächlich über die Wurzel- und Stängelausläufer und nur wenig über Saat aus. Schöne Blume, die gern von Bienen und Hummeln besucht wird. Die jungen Blätter und Triebe von Taubnesseln eignen sich in der Küche auch hervorragend als Gemüse zusammen mit Spinat oder Salat.
Gärtnerische Vermehrung: durch Teilung der Wurzelrhizome im Frühjahr oder durch Stecklinge im August und September
